| 班別 | 適合年齡 | 適合游泳程度 | 課程內容 | 師生比例 |
| 幼兒班 | 3-4 | 適合不懂或略懂游泳的學員 | 第一至三級 | 1:4 |
| 初級班 | 5-16 | 適合不懂或略懂游泳的學員 | 第一至三級 | 1:4-6 |
| 中級班 | 5-16 | 適合 - 懂得踩水 - 游畢50米自由泳或蛙泳 | 第三至五級 | 1:8-12 |
| 高級班 | 5-18 | 適合 - 懂得踩水 - 游畢50米自由泳、蛙泳及背泳 | 第四至六級 | 1:8-12 |
| 競賽訓練班 | 5-18 | 適合 游畢200米自由泳、蛙泳及背泳 | 第五至七級 | 1:8-12 |
| 泳隊預備組 | 6-13 | 兒童組 (10歲以下) 必須游畢 - 100米蛙泳 - 100米自由泳 少年組 (11-13歲) 必須游畢 - 100米自由泳 - 100米背泳 | 第六至七級 | 1:10-15 |
| 成人班 | 16+ | 任何程度人士 | 按程度分組教授 | 1:6-10 |
